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隨著炎熱夏季的到來，各式各樣的海洋音樂祭、時尚海灘派對繽紛登場，隨處可見年輕美眉，穿上清涼的比基尼大秀身材，但在性感的裝扮下，卻讓自己露出「毛手毛腳」、甚至身體飄出陣陣異味等情形，不但會讓自己陷入尷尬，整體時尚度也會跟著大扣分。
皮膚科醫師朱芃年指出，許多人或多或少有出汗過多的問題，尤其對於「多汗症者」來說，高溫悶熱的夏季更是容易出汗，因此造成腋下濕答答的情況在所難免，但若置之不理，則可能散發出濃濃異味，甚至導致皮膚過敏、發炎等現象，另外，對於敢秀的美眉們來說，毛髮叢生不僅會降低性感度，萬一穿上比基尼時，私密處出現「炸毛」狀況，只會將自己陷入尷尬的深淵。
朱芃年表示，針對腋下多汗的治療方式，以往多以交感神經燒灼術的方式做根除，但因須進行全身麻醉，不僅風險高，術後還可能有代償性出汗的副作用；若患者不想動刀，則須長期使用口服藥或外擦藥，但一停藥恐會再復發。
近來在醫美市場上頗受歡迎「MiraDry微波除汗術」，對此，朱芃年指出，此療程是經美國FDA認證的非侵入式，其原理是透過微波熱能，將分佈在真皮層與脂肪交接處的汗腺進行破壞，不僅不需動刀，且在短時間內就能達到減少發汗、制汗的作用，並改善惱人的身體異味，也不必擔心代償性出汗問題，一次療程幾乎可達永久改善，讓你的時尚不「濕」禮。
雖然此療程今年才在台正式核可使用，但朱芃年醫師表示，早在去年即在港院所做過無數案例，在案例追蹤下，患者對術後的反應都很好，滿意度也很高，是一項安全性很高的除汗選擇，且MiraDry微波除汗術除不僅可以治療腋下多汗症狀問題之外，還能改善身體惱人的異味，讓夏日保持清爽怡人，一舉兩得。
但對於有嚴重狐臭的時超值推尚女，醫美專科醫師楊婉菱建議，可採用現今頗受女性歡迎的震波頂漿汗腺抽吸術，其利用特殊超聲能量，使頂漿腺與汗腺失去分泌腺體的功能，相較於傳統頂漿腺切除手術，此療程不僅術後傷口小，且恢復期較短，在術後照顧上也較為方便更輕鬆快速改善狐臭問題。
至於露毛問題，楊榮麗醫師認為，夏日的衣著本來就較為輕薄，在加上現今比基尼越做越小件，毛髮難免會有無法收進衣褲的情形發生，若稍微不慎，就很容易不小心讓私密處、腋下毛髮等露出，因此若是穿上比基尼，則更要留意私密處的「炸毛」情況。
楊榮麗指出，隨著社會風氣的開放，近年來求助醫美除毛的女性，比以往多了約2至3成，像是現在市面上很流行的「真空快速」除毛，運用發射光速轉化的熱能，再藉由真空吸引，不僅能精準破壞毛髮組織，且療程時間短、幾乎無疼痛感，且不需上麻醉、無恢復期，因此深受女性的青睞。
▲楊榮麗醫師指出，「真空快速」除毛就是運用發射光速轉化的熱能，再藉由真空吸引，使毛髮更接近能量，精準地破壞毛髮組織。〔圖／悠美診所提供〕
不過，朱芃年也提醒，衛福部規定未成年者不應進行非必要的美容相關手術，但針對狐臭與多汗問題，若會影響人際互動、自信或生活，未成年者可在父母同意下進行手術。另外，進行除毛療程前，應與專業醫師做好詳細的溝通及諮詢，若為敏感肌膚者，也應於術前告知醫師，如此才能讓療程更安全有保障，使自己真正成為夏日時尚派對的吸睛焦點。
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2002年，是台灣棒球躍上大聯盟的起點，當陳金鋒站上打擊區，我們從此相信，在棒球的世界裡，大聯盟不再是遙不可及的聖殿。
那一年，陳偉殷16歲，高苑工商的左投，剛在世界青棒賽對上古巴，嶄露頭角，隨後在高中棒球聯賽投出22次三振，這個超猛高中生想著，「如果有一天，我也要去美國大聯盟比賽。」
有一天，卻不知道是哪一天。
當別人前仆後繼地搶灘美國小聯盟，因為家裡經濟考量的陳偉殷，最後選擇了各種條件都相對豐厚的日本中日龍隊，「那時候就只是一個想法，如果我在日本沒有辦法成功，那美國對我來講更遙遠，」陳偉殷平實地講起這個選擇。
那是大家瘋狂關注大聯盟的年代，前輩王建民正在紐約洋基隊發光發熱，球迷的目光熱切地望著美國。剛到日本的陳偉殷，一邊克服著人生地不熟，一邊在二軍浮沉，名字偶爾出現在旅日球員的近況報導，「今年我想上一軍」、「中日一軍在望」、「打一軍很看好」、「若上一軍自己不意外」。
二十歲的陳偉殷：我不年輕！
「長輩會說你不要急，反正你還年輕，」20歲不到，幾次入選國家隊，幾乎都是隊上年紀最小的，耀眼青春大把大把揮霍不盡，「反正我還年輕」像是平安符，符裡卻藏著刺，左手肘隱隱發作的傷，休息個2、3天又會再度疼痛，反覆再反覆，除非開刀，否則不會復原。
要開刀嗎？沒有什麼比運動場更現實的，沒有成績，下一個被解約的就是你。不開，就要熬過一次又一次的刺痛，想辦法投出成績；開刀的話，就是賭一把，唯一的必然只有艱辛的復健。
「來日本2、3三年了，為什麼自己之前不好好努力呢？」陳偉殷一方面懊悔，一方面對自己喊話，「與其想有沒有退路，不如想怎麼做讓自己不會後悔，」他毅然選擇了手術，將右手肘韌帶替換左手肘拉傷的部份，因此兩隻手都得挨刀，手術後一週，他連洗澡都得父親幫忙，武功盡廢，一切打掉重練。
沒有什麼比復健更無聊的了。
復健的日子是這樣的，陳偉殷一早就到球場跑步、做重訓；中午，其他球員陸續到球場，教練看陳偉殷已經做完訓練等復健，就叫他再跟著跑步、重訓；接著才輪到資淺的他做復健治療；回到宿舍都5、6點了，吃過晚餐，無法上場的陳偉殷完全不想看任何比賽轉播，他又去宿舍的健身房再練一回合，一天做了人家3到4倍的訓練分量。
隔天醒來，再去球場跑步、做重訓。那一年的生活，「2週只休1天，14天裡頭有13天都在練習，」宛如在無間地獄跑著，一個人在異鄉，每天只有跑步、重訓、復健，一日一日不斷輪迴。
能不能再站上投手丘？是甩不掉的未知，亦步亦趨跟在陳偉殷身後，「我真的很怕開刀，是不是老天爺要給我的挫折，」陳偉殷當時在部落格寫下心中的憂懼。
如果說棒球的上帝是個左撇子，左投的陳偉殷並沒有因此獲得太多的幸運。
看過地獄，就不怕魔鬼
棒球路上，他有太多的機會可以放棄了，有些人就從此消失在棒球場。但他始終抱持著信念，「那道牆只要度過了，後面會有更大的幫助，」陳偉殷就是一股腦地跑著，好像每跑一步，就離他對棒球的執著更靠近一點。
當2008年再度站上投手丘，終於贏得了一軍生涯首勝，這已經是他到日本闖蕩的4年後了，「滿想哭的，自己的努力終於換來該有的東西，」忍住淚水，陳偉殷告訴自己「這只是一個開頭」。
2008年北京奧運，對荷蘭先發，陳偉殷拿下中華隊的唯兩場勝利；2009年，獲得日職中央聯盟防禦率王；2012年，那個10年前22K的高校強投，從台灣到日本，再從日本到美國，比別人繞了點路，卻扎扎實實站上了大聯盟的投手丘。
大聯盟初登場，陳偉殷首位對到的就是「洋基之子」基特（Derek Jeter），基當紅網路話題特一上場就把球轟出牆外，用最震撼的方式告訴他：「歡迎來到大聯盟！」
「總會有第一次，既然被打了全壘打，就要面對現實，」看過地獄，陳偉殷再也不怕魔鬼。大聯盟五年，從巴爾的摩金鶯到邁阿密馬林魚，他一共先發139場，51勝37敗，比賽強度與投球內容，遠遠超越日職5年89場先發，36勝30敗的成績。
把當下做到最好
球場上對決總是沉穩的陳偉殷，充分掌握自己的狀況，你不夠了解自己需要什麼，沒人會幫你，當你對自我需求迷惑時，就出局了。
踏上大聯盟，幾乎是完成了棒球員最大的夢想。2016年，陳偉殷與馬林魚隊以5年8000萬美元的合約，創下華人運動明星史上最高薪，往前挑戰的路上，再無先行者。那接下來DM優惠訊息然後呢？
「我的目標是永遠都不要設定目標，」聽起來不太有邏輯，陳偉殷卻一臉認真地解釋，「就是把當下的事情做到最好，沒有限制點。」
聚光燈下的投手身影總是孤單，即使身邊數萬球迷吶喊鼓譟快速到貨網拍，25.4公分高的投手丘上，始終就只有「自己」和「當下」，一球又一球，不能快轉，沒有僥倖。（更多內容，請見天下雜誌 615期）
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